Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jesper Fägersten
1965 • Uddevalla
Lurs backyard Ultra - Lur
Lördag 15 juli 2017 09:59
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vad bättre sätt att fira sin 28e bröllopsdag än att springa 28 varv runt Lur? Fick en startplats i julklapp av Anett så hon måste nog tycka det. Det blev firande, löpning, socialt umgänge samt, som vanligt - blod, svett och dårar. Fast mer regn än blod, vädret varv 20-28 var tufft och demotiverande. Det rullade dock på ganska bra men jag kände klart av förra helgens tuffa bergstävling. Lite kul att Jim från Granit sade på lördagen att spring nu 28 varv, det blev liksom ett så självklart mål att när det var uppnått (och tredje-/passplats säkrad) så kändes det rätt att ta av sig skorna and call it a day. Kul arrangemang.
187,75
km
Distans
28:00:00
Tid
8:57
min/km
Snitt
91
m
Total stigning (map)
65
m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton
Total distans:
209:13:30
2029 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jesper Fägersten
28:00:00
8:57 m/km
2.
Emelie Lindgren
14:00:00
8:57 m/km
3.
Annika Askengren Berg
13:00:00
8:57 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Timo Hellberg
,
Anett LF
,
ove jacobsson
,
Henrik Karlsson
,
Fredrik Dahlberg
och
Hasse Byrén
Kommentarer
Anett LF
- 17 juli 2017
Den Julklappen förvaltade du bra! <3
Fredrik Dahlberg - 17 juli 2017
Grattis till en superbra prestation, särskilt med tanke på Hornindal helgen innan. 28 varv - 3:e plats - imponerande!
Hasse Byrén
- 17 juli 2017
Grattis!! Imponerande mental och kroppslig styrka som du besitter!!!!!!!!!!!!!!!
Du är en sann ultralöpare med de egenskaper som krävs!
Grattis till bröllopsdagen och pallplatsen!
Jesper Fägersten
- 17 juli 2017
Tack, alla. Jo, det gick rätt bra. Hur bra det kan gå vet vi dock ännu inte...
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan