1968 • Helsingborg

Lunchjogg med Fredrik

Fredag 14 juli 2017 11:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trevligt snackepass utan tempo.
12,23   km
Distans
1:04:01
Tid
5:14   min/km
Snitt
117
Snittpuls
136
Maxpuls
172
Stegfrekvens
405   m
Total stigning (clk)
Asics GT-2000 4
Total distans: 
158:01:56
1810 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:385:381125:381,00 km
21,00 km5:265:2611011:032,00 km
31,00 km5:135:1311416:163,00 km
41,00 km5:195:1911721:354,00 km
51,00 km5:055:0512626:405,00 km
61,00 km5:175:1711631:576,00 km
71,00 km5:365:3611637:337,00 km
81,00 km5:055:0511442:378,00 km
91,00 km5:105:1011747:489,00 km
101,00 km5:035:0311952:5110,00 km
111,00 km4:564:5612357:4711,00 km
121,00 km5:015:011231:02:4812,00 km
130,23 km1:145:271211:04:0112,23 km