Triathlon
9,57 km
33:25
Simning
340 m
9:08
#1
Övrig träning/Friskvård
0,24 km
2:39
#2
Cykel
6,52 km
11:25
#3
Övrig träning/Friskvård
0,18 km
1:02
#4
Löpning
2,29 km
9:11
#5
Anders Örnhed
1973 • Järfälla

Löpning 2017-07-11

Tisdag 11 juli 2017 19:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,29   km
Distans
9:11
Tid
4:01   min/km
Snitt
196
Stegfrekvens
19   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:044:0404:041,00 km
21,00 km4:014:0108:042,00 km
30,29 km1:073:4809:112,29 km