Lunchpass m M

Torsdag 6 juli 2017 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Inte många på jobbet nu men fick med mig kollegan M ut på ett kort och lugnt pass runt Slottsskogen, eller om hon fick med mig? Lite svårt att inte gå fram och dra upp tempot men jag la mig ett halvsteg bakom och spanade så fick hon sätta valfritt tempo.
Jäkligt trevligt i alla fall!

3,85 km
Distans

25:06
Tid

6:31 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

45 m
Total stigning (clk)