<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Richard Eklund

1969 • västerås

Löpning

Onsdag 5 juli 2017 18:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,249 km
Distans

1:08:06
Tid

5:34 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	0	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	0	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	0	16:27	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	0	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	0	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	0	32:17	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	0	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	0	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	0	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	0	55:07	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	0	1:01:30	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	0	1:06:32	12,00 km
13	0,25 km	1:34	6:18	0	1:08:06	12,25 km