1985 • Tyresö

Långintervall - Hovsjö

Måndag 26 juni 2017 11:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra fart i intervallerna.
8,03   km
Distans
40:08
Tid
5:00   min/km
Snitt
155
Snittpuls
186
Maxpuls
160
Stegfrekvens
272   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,99 km5:005:041325:000,99 km
20,83 km3:003:371608:001,82 km
30,36 km2:005:3215710:002,18 km
40,81 km3:003:4317113:002,99 km
50,34 km2:005:5815715:003,32 km
60,79 km3:003:4717618:004,11 km
70,34 km2:005:5215520:004,46 km
80,79 km3:003:4917223:005,24 km
90,29 km2:006:5215325:005,53 km
100,79 km3:003:4717428:006,33 km
110,28 km2:007:1516130:006,60 km
120,80 km3:003:4417133:007,41 km
130,06 km2:0035:3414435:007,46 km
140,00 km0:0141:1116135:017,46 km
150,15 km2:0012:5412137:017,62 km
160,41 km3:087:3712040:098,03 km