Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tibor Karaszi
1965 • Täby
Backpass
Lördag 17 juni 2017 08:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Backpass i Väsjöbacken. Idag 11 rundor. Kom igång ganska tidigt, ändå var det väldigt varmt, och det kändes som om luften stod helt stilla. Sackade ganska rejält allt eftersom, men ändå så ligger jag 30 sekunder per varv snabbare än motsvarande i fjol.
6,416
km
Distans
1:13:26
Tid
11:27
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Charlotta Sahlström
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,73 km
4:40
6:23
128
4:40
0,73 km
2
0,52 km
5:40
10:55
144
10:20
1,25 km
3
0,52 km
5:53
11:20
153
16:13
1,77 km
4
0,52 km
6:03
11:43
154
22:16
2,29 km
5
0,52 km
6:05
11:48
156
28:21
2,80 km
6
0,52 km
6:11
11:57
158
34:32
3,32 km
7
0,51 km
6:08
12:03
161
40:40
3,83 km
8
0,52 km
6:21
12:09
151
47:01
4,35 km
9
0,52 km
6:22
12:21
158
53:23
4,87 km
10
0,52 km
6:36
12:45
157
59:59
5,38 km
11
0,52 km
6:43
13:00
156
1:06:42
5,90 km
12
0,51 km
6:44
13:09
156
1:13:26
6,41 km
13
0,01 km
0:00
0:00
142
1:13:26
6,42 km
