Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit 2 x 10 x 1,5

Måndag 12 juni 2017 18:30

Gruppträning - Basic Fit 5x5
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jenspass. 10 stationer, 1min30s på varje, 30 sek vila. 2 varv.

Rodd, Superstar/Tuckjumps, Wall climbs, V-ups, Bergsklättraren, KB Swing (20 kg), Burpees, Assault bike, Sandbag floor to shoulder (24 kg), medball clean (20 pounds).

Körde med Jonas Tandtekniker. Gött slut efteråt.
1:00:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Jonas Jönsson och Pia Rosvall

Kommentarer

Maria Viberg - 12 juni 2017
Hoppade du??
Maria Viberg - 12 juni 2017
"Jonas Tandtekniker" - hahaha
Thomas Bengtsson - 12 juni 2017
=)

Inga hopp. Promise.
Maria Viberg - 13 juni 2017
Hoppas det står "Thomas Rödpenna" på hans pass. :)
Thomas Bengtsson - 13 juni 2017
=D

Faktiskt jag med, även om det kanske inte skulle behövas för identifieringens skull då det bara finns en styck Thomas på gymet. Men Jonas däremot... jeeez, verkar vara gymvärldens vanligaste namn. =)