1968 • Perstorp

Örkelljunga-Ängelholm

Söndag 11 juni 2017 07:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Veckans långpass blev lite extra. Bestämde mig igår för att det skulle bli en ultra, springa till havet och bada. Valet föll på Ängelholm främst för bussförbindelsen direkt till Örkelljunga/Bälinge. Löpningen gick bra. INGA smärtor eller krämpor överhuvudtaget! Stannade på kondiset Centrum i Munka Ljungby o köpte glass. Badade vid Klitterhus efter att ha sprungit i sanden från Sibirien. Hann till bussen med någon minut tillgodo. Det räcker ju, haha.
Bild uppladdad av Jörgen Forsbacka
45,5   km
Distans
4:26:20
Tid
5:51   min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
204   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 3
Total distans: 
171:57:55
1707 km

Gilla passet