1965 • Täby

Skogs och sjöslingan

Måndag 5 juni 2017 10:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stiglöpning med Binh. Många mikro-pauser där jag väntade in henne. Jag lyckades träffa hennes tempo bättre mot slutet av passet. Vått uta, det blev Oroc 280, den stora storleken (43), och den funkade utmärkt med två pas strumpor!
8,828   km
Distans
1:01:53
Tid
7:01   min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Oldboy

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:446:441176:441,00 km
21,00 km7:247:2412714:082,00 km
31,00 km6:426:4212720:503,00 km
41,00 km7:337:3314628:234,00 km
51,00 km7:257:2513835:485,00 km
61,00 km6:576:5713942:456,00 km
71,00 km7:037:0313549:487,00 km
81,00 km7:097:0914256:578,00 km
90,84 km4:565:541381:01:538,84 km