Leif Andersson
1954 • Falun

The Strava Mile - #MyMile

Fredag 2 juni 2017 11:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1 mile på 6:28. Även en liten test om piriformis klarar av ett pass i hög fart. Får se hur det känns imorgon...
5,37   km
Distans
32:46
Tid
6:06   min/km
Snitt
140
Snittpuls
168
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Mats Edelryd, Oldboy och Staffan Malmberg

Kommentarer

Mats Edelryd - 2 juni 2017
Hur kändes det under passet då?
4,01 tempo är ju snabbt sprunget! (Var tvungen att leta upp en kalkylator på nätet :-)
Leif Andersson - 2 juni 2017
Det kändes hyfsat bra och sedan när man blir lite trött fokuseras tankarna på annat. Men nu känns det, får se hur det är imorgon. Jag gör en massa övningar hela tiden i alla fall.
Mats Edelryd - 2 juni 2017
Håller tummarna för att det löser sig mha rehabträningen!
Visa karta och diagram större

Puls