1978 • Göteborg

Stafettvarvet sträcka 3

Onsdag 17 maj 2017 18:46

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra känsla ,bra fart, ganska jämn tror jag. Första 3 km gick bra men sen blev det tungt.
3,7   km
Distans
15:04
Tid
4:04   min/km
Snitt
188
Stegfrekvens
48   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Salming Distance 3
Total distans: 
49:17:52
593 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Henrik Sundell

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:563:5603:561,00 km
21,00 km4:204:2008:172,00 km
31,00 km4:104:10012:263,00 km
40,66 km2:384:01015:053,66 km