Kanalbrinken 6,0

Lördag 6 maj 2017 07:34

Löpning - Kortdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Problem med mage. Kortade ner passet.

6 km
Distans

27:27
Tid

4:34 min/km
Snitt

177
Snittpuls

194
Maxpuls

Hoka One One Clifton 3

Total distans:

152:33:52

2014 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 februari 2023	5,89 km	29:01	4:56 m/km
10 januari 2023	6,09 km	30:04	4:56 m/km
4 april 2022	5,97 km	31:05	5:12 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	165	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	180	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	181	13:31	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	180	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	180	22:37	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	177	27:26	6,00 km
7	0,00 km	0:01	0:00	0	27:27	6,00 km