intervaller

(hade automatstopp på, måste ta bort det)

I ett sent försök att köra 200ingar, joggade både jag och Robin till nolahaga. Jag körde 2 varv med fartökning och sedan.. ja, vad blir det.. 5-6 varv till. Sedan gick det inte mer. luftrören var som sugrör och jag blev nästan yr mellan intervallerna. :( jag höll i alla fall ut och "samlade ihop" 5km. (det var lite roligare att Robin var med, han sprang nog.. 3,5km eller ngt sammanlagt!! :D)