1972 • Götene

DM 10000m för Göteborg

Måndag 1 maj 2017 18:27

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10   km
Distans
37:43
Tid
3:46   min/km
Snitt
160
Snittpuls
167
Maxpuls
178
Stegfrekvens
27   m
Total stigning (map)
23   m
Total stigning (clk)
Saucony Fastwitch 7
Total distans: 
74:47:41
1009 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
4. Peter Helmroth 35:03 3:30 m/km
5. Mikael Tilly 37:43 3:46 m/km
6. David Gidén Hember 39:40 3:58 m/km

Kommentarer

Fredrik Lerjestedt - 2 maj 2017
Lerumsgänget levererade verkligen. Fin tid!
Anders Pihl - 2 maj 2017
Bra krigat :)
Mikael Tilly - 2 maj 2017
Tack för peppningen under loppet Anders!
Mikael Tilly - 2 maj 2017
Tack Fredrik!

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,40 km1:263:371371:260,40 km
20,40 km1:283:391522:540,80 km
30,40 km1:263:331564:201,20 km
40,40 km1:273:381585:461,60 km
50,39 km1:263:401607:121,99 km
60,78 km2:533:4116110:062,77 km
70,40 km1:283:4016311:343,17 km
80,39 km1:303:4716213:043,57 km
90,41 km1:313:4416214:353,98 km
100,40 km1:303:4916316:064,37 km
110,40 km1:313:5016317:374,77 km
120,41 km1:323:4816319:095,17 km
130,39 km1:333:5616220:425,57 km
140,39 km1:354:0216122:175,96 km
150,40 km1:333:5216223:506,36 km
160,39 km1:343:5816125:246,76 km
170,40 km1:323:4816226:567,16 km
180,40 km1:333:5416328:297,56 km
190,40 km1:353:5816230:057,96 km
200,40 km1:353:5616131:398,36 km
210,40 km1:343:5216233:138,76 km
220,40 km1:333:5516234:469,16 km
230,40 km1:323:5216336:189,56 km
240,40 km1:253:3116637:439,96 km