1952 • Varberg

Bapelskogen

Torsdag 27 april 2017 15:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter några dagars löpvila så kändes det som läge för att försöka springa snabbt. Vackert väder, men ingen värme än och ofördelaktig vind jämfört sist så jag visste att det blir att kämpa. 6 sek före vid första mellantiden kändes lite med tanke på motvind vid havet i motsats till medvinden sist. 1 sek före vid sista och backen kvar var bra kämpat så det blev nytt årsbästa med 10 sek. Hitchcocks fåglar var lugna vid dammen idag :-)
6,6   km
Distans
32:47
Tid
4:58   min/km
Snitt
154
Snittpuls
172
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans: 
23:41:01
915 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 april 2022 6,60 km 0:00 0:00 m/km
4 maj 2019 6,60 km 0:00 0:00 m/km
28 juli 2018 6,60 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet