niclas hörngren
1991 • farsta

6x800 med 200 m aktiv vila

Tisdag 11 april 2017 09:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt me lite fart efter 4 dagars sjukdom, låg i 4 fart utom dom 4 sista då körde ja sista 200 m i 3.50 tempo, ok känsla ändå. Bristol gymmet va över förväntan!
6   km
Distans
27:13
Tid
4:32   min/km
Snitt
158
Snittpuls
Breakthru 2
Total distans: 
56:22:08
752 km

Gilla passet