1965 • Uddevalla

USK-tisdag

Tisdag 28 mars 2017 17:09

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gula spåret.
11,13   km
Distans
59:47
Tid
5:22   min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
237   m
Total stigning (clk)
New Balance 101
Total distans: 
48:49:24
495 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Nils Johansson

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:1605:161,00 km
21,00 km5:145:14010:302,00 km
31,00 km5:065:06015:363,00 km
41,00 km5:395:39021:154,00 km
51,00 km5:475:47027:025,00 km
61,00 km5:005:00032:026,00 km
70,50 km2:315:01034:326,50 km
81,00 km5:295:29040:027,50 km
91,00 km5:375:37045:398,50 km
101,00 km5:325:32051:109,50 km
111,00 km5:215:21056:3110,50 km
120,63 km3:165:11059:4711,13 km