Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jesper Fägersten
1965 • Uddevalla
Bohusleden Bredfjället
Söndag 26 mars 2017 17:18
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter en dags krattning m.m. så kändes draget till skogen ordentligt. Vem behöver middag? En Clifbar i bilen och sedan en tur på Uddevallas bästa terräng. Ja, verkligen, Herrestadsfjället i all ära men Bredfjället mellan Backamo och Vassbo är super.
21
km
Distans
2:16:09
Tid
6:29
min/km
Snitt
498
m
Total stigning (clk)
Nike Wildhorse 3
Total distans:
119:26:10
833 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Stefan Andersson
,
tommy carlsson
och
Magnus Tenskär
Kommentarer
Thomas Abrahamsson - 26 mars 2017
Hur gör du med logistiken med bil, eller va ni flera och körde fram och tillbaka?
Thomas Abrahamsson - 26 mars 2017
Kollade inte så noga, såg nu att du vände :)
Jesper Fägersten
- 26 mars 2017
Befogad fråga, annars. Det har hänt att jag tagit tåg/buss ut till lämplig station och sprungit (just Bohusleden) hem.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,69 km
1:09:16
6:29
0
1:09:16
10,69 km
2
8,87 km
1:06:53
7:32
0
2:16:09
19,56 km