1968 • Helsingborg

Lunchpass med sällskap

Fredag 24 mars 2017 11:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kall, men underbart solig lunchjogg tillsammans med Thomas, Andreas, Fredrik och Erik. Krusidullfritt.
13,46   km
Distans
1:10:32
Tid
5:14   min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Stegfrekvens
520   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Clifton 2
Total distans: 
143:17:43
1670 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211215:211,00 km
21,00 km5:435:4312511:042,00 km
31,00 km5:475:4713416:513,00 km
41,00 km5:045:0413821:554,00 km
51,00 km5:095:0914027:055,00 km
61,00 km5:105:1014432:156,00 km
71,00 km5:145:1414537:297,00 km
81,00 km5:035:0314542:328,00 km
91,00 km5:075:0714147:399,00 km
101,00 km4:574:5713752:3610,00 km
111,00 km5:115:1114057:4711,00 km
121,00 km5:145:141341:03:0112,00 km
131,00 km5:035:031341:08:0413,00 km
140,46 km2:285:221331:10:3213,46 km