1972 • Alingsås

Snabbmil

Fredag 24 mars 2017 11:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Repris på förra fredagen, fast med Brodan och lite snabbare, såklart!
10,21   km
Distans
49:27
Tid
4:51   min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
172
Stegfrekvens
51   m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:474:471374:471,00 km
21,00 km4:464:461639:332,00 km
31,00 km4:454:4516514:183,00 km
41,00 km4:574:5716819:154,00 km
51,00 km4:524:5216724:075,00 km
61,00 km5:015:0117029:086,00 km
71,00 km4:594:5917034:077,00 km
81,00 km4:574:5717039:048,00 km
91,00 km4:444:4417743:489,00 km
101,00 km4:464:4617848:3410,00 km
110,21 km0:534:1418249:2710,21 km