Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter P
1965 • Kungsholmen
Backpass med gerillalöparna
Onsdag 22 mars 2017 19:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mådde skumt innan o hade orkeslösa ben men det släppte i första backen. Lätt sen.
11,3
km
Distans
1:33:00
Tid
8:14
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Miah Jakobsson
och
David Pyring
Kommentarer
Miah Jakobsson
- 22 mars 2017
Det såg väldigt lätt ut :-)
Peter P
- 22 mars 2017
Tack :-) Tyckte du hade spänst uppför backarna också? Mer än förra passet runt kungsholmen.
