Bredsand halvmarathon

Lördag 11 mars 2017 12:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,11 km
Distans

1:30:40
Tid

4:18 min/km
Snitt

151
Snittpuls

178
Maxpuls

115 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	133	4:16	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	143	8:32	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	148	12:51	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	156	17:02	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	156	21:17	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	160	25:31	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	164	29:44	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	162	34:04	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	158	38:31	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	154	42:51	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	165	47:15	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	121	51:46	12,00 km
13	1,00 km	4:14	4:14	89	56:00	13,00 km
14	1,00 km	4:15	4:15	165	1:00:15	14,00 km
15	1,00 km	4:16	4:16	167	1:04:30	15,00 km
16	1,00 km	4:17	4:17	168	1:08:47	16,00 km
17	1,00 km	4:19	4:19	169	1:13:06	17,00 km
18	1,00 km	4:24	4:24	171	1:17:30	18,00 km
19	1,00 km	4:18	4:18	167	1:21:49	19,00 km
20	1,00 km	4:06	4:06	175	1:25:55	20,00 km
21	1,00 km	4:13	4:13	100	1:30:08	21,00 km
22	0,11 km	0:32	4:50	64	1:30:40	21,11 km