Löpning 2017-02-27

Jaha, lite tempo var det tänkt. Sprang och började fundera på hur jag skulle beskriva att kroppen var seg och ovillig men att det ändå gick att driva på lite efter km 3,5-4,5 som går mycket uppför då det efter 5 km högg till i knäet.
Det är med största sannolikhet på grund av stela vader, fötter, lår, och höft som drar i knäet. Fram med foamrollern igen. *suck*.
Provar simning imorgon och ser om kroppen känns ok eller inte....