1980 • Kristinehamn

Löpning 2017-02-21

Tisdag 21 februari 2017 05:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lunchlöpning med Sylvia, Jerry och Holmis.
8,7   km
Distans
45:21
Tid
5:13   min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
176
Stegfrekvens
103   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger
Total distans: 
69:11:27
748 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:584:581434:581,00 km
21,00 km5:185:1814910:152,00 km
31,00 km5:045:0414715:193,00 km
41,00 km4:594:5915020:184,00 km
51,00 km4:514:5115725:095,00 km
61,00 km5:275:2714930:366,00 km
71,00 km5:365:3614836:127,00 km
81,00 km5:265:2614641:388,00 km
90,70 km3:445:2114945:228,70 km