1991 • farsta

Återhämtningsjogg

Tisdag 21 februari 2017 16:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vart snabbare än tänkt men de flöt på så bra, så fick bli så!
8,5   km
Distans
42:38
Tid
5:01   min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
97   m
Total stigning (clk)
New balance 1080 fresh foam
Total distans: 
33:02:39
388 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:0305:031,00 km
21,00 km5:005:00010:032,00 km
31,00 km4:594:59015:023,00 km
41,00 km5:005:00020:024,00 km
51,00 km5:075:07025:095,00 km
61,00 km5:015:01030:096,00 km
71,00 km5:035:03035:127,00 km
81,00 km5:005:00040:128,00 km
90,50 km2:274:54042:398,50 km