1968 • Helsingborg

Backlunch med Magnus

Tisdag 21 februari 2017 11:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Rantade runt I diverse backar i Närlunda och Jordbodalen. Fick till några med bra tryck. Kände mig spänstig.
12,63   km
Distans
1:08:28
Tid
5:25   min/km
Snitt
133
Snittpuls
153
Maxpuls
172
Stegfrekvens
511   m
Total stigning (clk)
Asics GT-2000 4
Total distans: 
158:01:56
1810 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:555:551305:551,00 km
21,00 km5:095:0913011:042,00 km
31,00 km4:364:3613215:403,00 km
41,00 km4:424:4213420:224,00 km
51,00 km5:085:0813525:305,00 km
61,00 km5:315:3113731:026,00 km
70,71 km3:525:2813434:546,71 km
80,26 km0:593:4613635:526,97 km
90,28 km2:017:1814037:537,24 km
100,25 km0:563:4713738:507,49 km
110,28 km2:047:2013840:547,77 km
120,25 km0:583:5313641:528,02 km
130,29 km2:328:4413644:248,31 km
140,26 km0:553:2912345:198,58 km
151,00 km5:445:4413851:039,58 km
161,00 km5:375:3713756:4010,58 km
171,00 km5:335:331321:02:1311,58 km
181,00 km5:555:551241:08:0912,58 km
190,05 km0:206:551241:08:2912,63 km