1965 • Täby

Malmö 10.4

Tisdag 14 februari 2017 17:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snabbdistans i Malmö. Första gången snabbare än 4:40 på länge nu.
10,588   km
Distans
49:01
Tid
4:38   min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Mathias Johansson - 15 februari 2017
Gött är det! Bra för självkänslan att få till pass man är nöjd med.
Tibor Karaszi - 15 februari 2017
Jepp, det behövs. Ser att det gå bra för dig nu! :-)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:514:511424:511,00 km
21,00 km4:424:421529:332,00 km
31,00 km4:364:3616014:093,00 km
41,00 km4:444:4416018:534,00 km
51,00 km4:424:4216023:355,00 km
61,00 km4:324:3216228:076,00 km
71,00 km4:374:3716332:447,00 km
81,00 km4:374:3716437:218,00 km
91,00 km4:294:2916241:509,00 km
101,00 km4:374:3716046:2710,00 km
110,59 km2:344:2016549:0110,59 km