1985 • Tyresö

Långpass - Tyresö Strand

Lördag 11 februari 2017 11:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Körde en halvmara i lite högre tempo som test. Skön känsla över hela passet även om det var tungt i backarna!
21,11   km
Distans
1:42:14
Tid
4:51   min/km
Snitt
149
Snittpuls
175
Maxpuls

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:514:511324:511,00 km
21,00 km5:045:041409:552,00 km
31,00 km4:504:5014514:463,00 km
41,00 km4:544:5414819:394,00 km
51,00 km4:434:4314324:235,00 km
61,00 km4:474:4715229:096,00 km
71,00 km4:434:4314633:527,00 km
81,00 km4:524:5215238:448,00 km
91,00 km4:494:4915243:339,00 km
101,00 km4:414:4114648:1510,00 km
111,00 km4:514:5114653:0511,00 km
121,00 km4:564:5615158:0112,00 km
131,00 km4:484:481541:02:4913,00 km
141,00 km4:564:561481:07:4514,00 km
151,00 km4:454:451441:12:3015,00 km
161,00 km4:554:551541:17:2516,00 km
171,00 km4:504:501561:22:1417,00 km
181,00 km4:494:491571:27:0318,00 km
191,00 km4:594:591571:32:0219,00 km
201,00 km4:484:481561:36:5020,00 km
211,00 km4:524:521551:41:4221,00 km
220,11 km0:324:541571:42:1421,11 km