Kjell Ömmersjö
1971 • Alingsås

Löpband på hotellet

Tisdag 7 februari 2017 20:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt på det lilla gymet, typ ingen luftkonditionering alls - det gick åt en del vatten :p
Lubbade riktigt lugnt, skönt och behagligt innan jag tog mig en go IPA i bastun. Inte riktigt lika skönt med bastu efter varm löprunda som efter skidåkning men det funkar :)
20   km
Distans
1:59:30
Tid
5:58   min/km
Snitt
Scetchers GoRun Ride 5
Total distans: 
96:35:40
1011 km

Kommentarer

Christer Carlsson - 8 februari 2017
Vadå hotell, bastu , IPA ?
(ja eller förresten , här var det spabad och Nanny State IPA , så jag ska vara tyst kanske.....)
Kjell Ömmersjö - 12 februari 2017
Haha, nä du behöver inte vara tyst :)
Tränar man så får man dricka go-bärs utan att behöva ha dåligt samvete - det gör jag iaf :p
Var iväg en sväng hos kollegorna i 08, fick en massa bra förslag på saker att göra som t ex Stureplan mm. Tyckte dock att löpband, bastu och finöl på hotellet lockade mer.