Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Världsrekord i starkma
Måndag 16 januari 2017 19:29
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
ja. sant. Mria var tillbaka och jag persade i träningsserien i styrkelyft.
borde kanske prova maxa snart å se vad en kan göra av den här lille kroppen.
opps. alla fantastiska vikter skrivs som hemlig kommentar. pga teaser....
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Åsa Aktner
,
Jonas Johansson
,
Peter Andrén
och
Allie K
Kommentarer
Jeppe Sjöberg - 17 januari 2017
Vilka moment ingår i din träningsserie?
Krister Strömqvist
- 17 januari 2017
JEPPE TILLBAKA I MATCHEN!
5x5 knäböj, 5x5bänk å 5x5 mark.
åsså massa rehab och annat.
Jeppe Sjöberg - 17 januari 2017
Väntar med spänning på releasen av vilka kg du kör :)
