1970 • Lerum

X-trainer, två test

Söndag 8 januari 2017 15:46

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Testade två olika X-trainer
Den första (med samma ansträngning) jobbade mer som ett stort rullande steg I uppförsbacke, mellan trappa och cykel medans den andra var bra mkt mer likt diagonalåkning på skidor. Den första så var frekvensen mellan 95-140 men ändå jobbigt I höft och framfot(domnade) svårt att sträcka ut benet ordentligt. Den andra frekvens 150-190 mkt enklare och mer tryck bakåt men trots det domnande framfot. Troligen är det alldeles för nytt för mig så jag har inte hitatt tekniken än, för det här vill jag inte hålla på med för länge

Svettades som en gris iaf :-P
1:00:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Janette Rydin