1991 • farsta

Löpning

Tisdag 27 december 2016 15:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ja, 5 dagar på sjukhus med minimal sömn men lyckades ta mig ut och ack så underbart de va! behövde verkligen detta efter en riktig skitvecka.
7,01   km
Distans
33:58
Tid
4:51   min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
69   m
Total stigning (clk)
Ride 9
Total distans: 
21:49:22
253 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:1605:161,00 km
21,00 km5:125:12010:282,00 km
31,00 km4:584:58015:263,00 km
41,00 km4:584:58020:234,00 km
51,00 km4:424:42025:055,00 km
61,00 km4:214:21029:276,00 km
71,00 km4:304:30033:567,00 km
80,01 km0:024:58033:587,01 km