1978 • Västerås

Eftermiddagspass

Löpning - Distans
Inspelning av mm-banan med en go pro på cykelkärran. Långsamt och irriterande med så mycket folk som int verkar vara närvarande.

22 augusti 2016 - 14:19

21,14   km
Distans
2:00:05
Tid
5:41   min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
180
Stegfrekvens
162   m
Total stigning (map)
504   m
Total stigning (clk)
Saucony Triumph i...
Total distans: 854 km
Träningspass från 

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:585:5813900:05:581,00 km
21,00 km5:455:4514800:11:432,00 km
31,00 km5:505:5014400:17:333,00 km
41,00 km5:595:5914200:23:324,00 km
51,00 km5:595:5914300:29:315,00 km
61,00 km5:465:4614200:35:186,00 km
71,00 km5:535:5313900:41:117,00 km
81,00 km5:385:3814300:46:498,00 km
91,00 km5:465:4614200:52:359,00 km
101,00 km5:475:4714100:58:2210,00 km
111,00 km5:485:4814201:04:1011,00 km
121,00 km5:395:3914201:09:5012,00 km
131,00 km5:455:4514101:15:3413,00 km
141,00 km5:395:3914001:21:1314,00 km
151,00 km5:425:4214101:26:5515,00 km
161,00 km5:375:3714301:32:3216,00 km
171,00 km5:375:3714201:38:0917,00 km
181,00 km5:395:3914501:43:4818,00 km
191,00 km5:165:1615001:49:0419,00 km
201,00 km5:145:1415201:54:1720,00 km
211,00 km5:065:0615501:59:2421,00 km
220,14 km0:424:5916402:00:0621,14 km