Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

HBGM 2015

Lördag 12 september 2015 10:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En riktigt härlig Maratondag att springa Helsingborg Marathon. Temperaturen var perfekt med 15-17 grader, dock blåste det ganska friskt och kändes lite motigt med vinden. Gick ut lugnt och kontrollerat, höll igen första halvan tyckte jag. Ändå tappade jag på slutet. Krampkänningar i tår och lite i vaderna som gjorde att farten fick sänkas. De fyra första milen avverkades på miltiderna: 49:31 / 49:50 / 50:07 / 53:28. Sista kilometrarna var riktigt tuffa. Höjdmetrarna som avverkades är lite olika beroende på applikation som räknar. Här är tre....
Movescount: +287 m
Runkeeper: +432 m
GPS elev+: +486 m
Bild uppladdad av Jörgen Forsbacka
42,2   km
Distans
3:35:36
Tid
5:07   min/km
Snitt
161
Snittpuls
173
Maxpuls
Nike Lunarglide 6
Total distans: 
103:02:10
1142 km

Kommentarer

Catharina Henriksson - 13 september 2015
Bra jobbat. Härligt att få gratulera vid mål
Jörgen Forsbacka - 13 september 2015
Jättekul att ni kände igen mig. Vet inte om du var med på HU?
Catharina Henriksson - 13 september 2015
Jo. Jag var med där men kommer inte ihåg om jag serverade dig något.
Tomas Ankarcrona - 13 september 2015
Bra jobbat Jörgen!
Per Persson - 17 september 2015
Starkt! Du är en rutinerad maratonlöpare nu!