STHLM X

  1. STHLM X 2020 är… STHLM Loop!
    STHLM X är loppet som byter skepnad varje år – och nu presenterar vi stolt 2020 års koncept: STHLM Loop!

    STHLM Loop består av ett startområde, fyra loopar (från cirka 2,1 till 6,8 km) och totalt tio starter (varv) under fem timmar, med en ny start varje halvtimme. Hur snabbt du springer varje varv avgör hur lång vila du får innan nästa varv börjar. Du väljer vilken loop du vill springa samt hur många varv du siktar på att delta i. Start- och målområdet är på Norra Djurgården. Första start klockan 11.00.

    Redan anmäld?
    Du som redan är anmäld till STHLM X kommer inom kort att få ett mejl där du gör dina val för STHLM Loop.

    Skräddarsy ditt STHLM Loop i två steg
    Steg 1. Val av loop
    Välj mellan fyra olika loopar:
    Loop 1: ca 2,1 km
    Loop 2: ca 4 km
    Loop 3: ca 5 km
    Loop 4: ca 6,8 km

    När du har valt din loop så är det den loopen du springer hela loppet. Exempel, om du väljer 2,1 km och springer alla tio varv får du ihop totalt 21 km under fem timmar. Om du istället väljer 6,8 km och deltar i alla tio starter får du ihop 68 km under fem timmar. Hur snabbt du väljer att springa varje loop avgör hur mycket vila du får innan nästa loop startar.

    Det spelar ingen roll hur snabbt du springer loopen, så länge du fullföljer den på 30 minuter. Alla startar nästa loop vid samma tidpunkt. För att få starta nästa loop måste du ha fullföljt föregående loop på max 30 minuter.

    Steg 2. Val av antal starter
    Välj mellan 1 till 10 starter (varv)

    Vi har inspirerats att konceptet Backyard Ultra där man springer en loop på 6,7 km med en ny start varje timme. Den som inte tar sig runt till nästa start är ute ur loppet. Loppet fortsätter till endast en är kvar i tävlingen.

    I STHLM Loop har vi vänt på upplägget. Du bestämmer i förväg hur många starter du siktar på att delta i. Det kommer totalt att vara tio starter under fem timmar, en ny start varje halvtimme. Om du väljer att springa din loop sex gånger så kommer start 5 att vara din första start (du springer start 5-10). Om du i stället siktar på att springa din lopp åtta gånger så är start 3 din första start (du springer start 3-10). Detta gör att fler och fler deltagare ansluter under loppets gång, så att alla går i mål tillsammans efter den sista loopen, start 10. Första start är 11.00, sedan en start var 30:e minut. Sista start (start 10) är 15.30.

    Så väljer du ett upplägg som passar dig
    Vill du slå nytt personligt distansrekord, satsa på att springa snabbare än någonsin tidigare eller bara ha roligt på ett minst sagt annorlunda löpevenemang?

    Du får t-shirt & medalj
    Du som springer STHLM X får en snygg tröja från Craft att ha på dig under loppet (värde 225 kr). Du väljer storlek när du gör din anmälan. T-shirten finns i damstorlekar XS-XL och herrstorlekar S-XL. Du får din t-shirt när du hämtar ut nummerlappen.

    Efter loppet får du en fin medalj att ha runt halsen när du hänger med vänner och bekanta efter målgång. STHLM X ingår i STHLM Challenge, där varje evenemang har en egen unik medalj. Samla på alla fyra och sätt ihop dem efter sista loppet!

  2. Löpning
  3. Tidslopp
  4. 24 oktober 2020
  5. Marathongruppen
  6. sthlmchallenge.se/sthlm-x
  7. 100% ospecificerat
  8. Norra Djurgården, Stockholm, Stockholm, Sverige
  9. Pär Gustavsson , Hässelby
  10. Totalt har 1 medlemmar registrerat resultat för STHLM X.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Forum

Relaterade trådar Inlägg
28 maj STHLM Loop - flipp eller flopp? 6 st
(visar 1 tråd)