Vårmilen

  1. Lidingöloppet bjuder in till Vårmilen 7 maj på Lidingö. Vårmilen är som namnet antyder en mil långt och passar dig som vill kicka igång säsongen med ett motivationsstärkande lopp som dessutom är seedningsgrundande för TCS Lidingöloppet i september.

    Anmäl er 5 betala för 4:
    Vårmilen har den sociala dealen (social för att vi gillar att springa tillsammans!) att ni kan anmäla 5 personer men betala för 4. Välj att göra en Laganmälan i första steget vid anmälan och fyll därefter i alla 5 deltagares uppgifter


    Banan består av grus, skogsstigar och asfalt och bjuder mellan 6:e och 8:e kilometern på ett backigare parti. Trots ett lite backigare parti så är det en lätt mil som man klarar galant. Efter 4 km kan du fylla på dina vätskedepåer vid en vätskekontroll. Av löparna har banan fått betyget en av Stockholms vackraste milbanor.

    Starten går på Lidingövallen kl.9:30.
    Tänk på att Lidingöloppet Ultramarathon kommer gå parallellt (det loppet har starttid kl. 9:00).

    Nummerlappar: 6 och 7 maj hämtas nummerlappar ut på Lidingövallen.

    Anmälan/Direktanmälan: Sista ordinarie anmälningdag är den 25 april, efter 25 april har vi efteranmälan online till den 4 maj. Du kan därefter anmäla dig direkt på plats på Lidingövallen den 6 maj och 7 maj fram till 15 min innan start mot förhöjd avgift.

  2. Löpning
  3. 10,00 km
  4. 7 maj 2017
  5. Lidingöloppet
  6. www.varmilen.se
  7. 30% asfalt, 10% grus, 55% terräng, 5% ospecificerat
  8. Lidingö, Lidingö, Stockholm, Sverige
  9. Jens Sjöblom,
  10. Totalt har 7 medlemmar Vårmilen under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram

Välj träningsprogram anpassat för
Vårmilen!

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2017  April
1. Staffan Westerdahl 3:21 1379,7 km 330,4 km
2. Joacim Jansson 4:23 256,9 km 82,3 km