Baldersnäsjoggen

  1. Baldersnäsjoggen är motionsloppet där ALLA kan och är med.
    Mixen barn, ungdomar och vuxna som GÅR - LUNKAR - eller LÖPER den vackra bansträckningen runt Baldersnäshalvön och sedan efter ett avsvalkande bad i Laxsjön kopplar av i gröngräset och kanske kammar hem något av alla priser som lottas ut från det alltid välfyllda prisbordet visar att joggen är en härlig tillställning för hela familjen, kompisgänget, jobbpolarna eller idrottslaget... där alla förutom plakett och sportflaska också får en naturskön upplevelse på en underbar plats i Dalsland!

    Kom och var med DU också till en riktig dalsländsk motionsfest på vackra Baldersnäs. Lördag 6 augusti kl. 13.00!
    Efteranmälan fram till 12:30 på lördag 6 aug.

    Start och mål: Baldersnäs Herrgård, Dals Långed.
    Minimaraton start kl.13.15,
    Ungdom start kl.13.30.
    Övriga klasser start kl.14.00

    Sträckor:
    Minimaraton (421.95m) födda -2008 och senare.
    2 km ungdom födda -2003 och senare.
    3.5 km ungdom födda -2000 och senare.
    6 & 12 km Damer.
    6 & 12 km Herrar.
    6 km Gång (ej tidtagn)

    Anmälan: Via Bankgiro 569-0516 till Dals Långeds IK
    Ange: namn-sträcka-klubb-adress.
    Minimaraton, Ungdom 2 km & 3,5 km - 50 kr.
    Övriga klasser - 150 kr.
    Sista anmälningsdag måndagen 1 augusti. Vid efteranmälan tillkommer 100kr/vuxen 50kr/barn.

    Ingen efteranmälan efter 12:30 på lördag 6 aug.

    Priser för utlottning i år är:
    Övernattning och middag för 2 på Baldersnäs Herrgård, Garmin Pulsklocka, Salomon Löparryggsäck och mycket, mycket mer!!!

    Jesper Bratt- 0734-35 32 82 Martin Gustafsson- 0734-19 68 44



  2. Löpning
  3. 6 km
  4. 6 augusti 2016
  5. Dals Långeds IK
  6. www.dlik.nu
  7. 5% asfalt, 20% grus, 75% terräng
  8. Dals Långed, Bengtsfors, Västra Götaland, Sverige
  9. Jesper Bratt, Dals Långed

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!