Ringerike 6-timers

Den 25 augusti är det dags för årets upplaga av Ringerike 6-timerrs. Loppet avgörst på en varvbana på 531 meter i Ringerike norr om Oslo i Norge.

Visar mellantider för Frode Monsen
6 TIMMARS HERRAR M55-59
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,25 km 1:20 5:25 min/km 5:25 min/km
1 0,78 km 4:11 5:22 min/km 5:23 min/km
2 1,31 km 7:03 5:24 min/km 5:23 min/km
3 1,84 km 9:59 5:31 min/km 5:26 min/km
4 2,37 km 12:51 5:24 min/km 5:25 min/km
5 2,90 km 15:50 5:37 min/km 5:27 min/km
6 3,43 km 18:46 5:31 min/km 5:28 min/km
7 3,96 km 21:46 5:39 min/km 5:30 min/km
8 4,49 km 24:43 5:33 min/km 5:30 min/km
9 5,03 km 27:48 5:48 min/km 5:32 min/km
10 5,56 km 30:48 5:39 min/km 5:33 min/km
11 6,09 km 33:45 5:33 min/km 5:33 min/km
12 6,62 km 36:41 5:31 min/km 5:33 min/km
13 7,15 km 39:37 5:31 min/km 5:32 min/km
14 7,68 km 42:33 5:31 min/km 5:32 min/km
15 8,21 km 45:31 5:35 min/km 5:33 min/km
16 8,74 km 48:31 5:39 min/km 5:33 min/km
17 9,27 km 51:34 5:45 min/km 5:34 min/km
18 9,80 km 54:54 6:17 min/km 5:36 min/km
19 10,34 km 58:03 5:56 min/km 5:37 min/km
20 10,87 km 1:02:17 7:58 min/km 5:44 min/km
21 11,40 km 1:05:08 5:22 min/km 5:43 min/km
22 11,93 km 1:07:57 5:18 min/km 5:42 min/km
23 12,46 km 1:10:45 5:16 min/km 5:41 min/km
24 12,99 km 1:13:36 5:22 min/km 5:40 min/km
25 13,52 km 1:16:27 5:22 min/km 5:39 min/km
26 14,05 km 1:25:40 17:21 min/km 6:06 min/km
27 14,58 km 1:28:33 5:26 min/km 6:04 min/km
28 15,11 km 1:31:20 5:15 min/km 6:03 min/km
29 15,65 km 1:34:19 5:37 min/km 6:02 min/km
30 16,18 km 1:37:04 5:11 min/km 6:00 min/km
31 16,71 km 1:39:51 5:15 min/km 5:59 min/km
32 17,24 km 1:42:37 5:13 min/km 5:57 min/km
33 17,77 km 1:45:34 5:33 min/km 5:56 min/km
34 18,30 km 1:48:24 5:20 min/km 5:55 min/km
35 18,83 km 1:51:12 5:16 min/km 5:54 min/km
36 19,36 km 1:53:56 5:09 min/km 5:53 min/km
37 19,89 km 1:56:41 5:11 min/km 5:52 min/km
38 20,42 km 1:59:26 5:11 min/km 5:51 min/km
39 20,96 km 2:02:39 6:03 min/km 5:51 min/km
40 21,49 km 2:05:36 5:33 min/km 5:51 min/km
41 22,02 km 2:08:31 5:30 min/km 5:50 min/km
42 22,55 km 2:11:17 5:13 min/km 5:49 min/km
43 23,08 km 2:14:05 5:16 min/km 5:49 min/km
44 23,61 km 2:16:59 5:28 min/km 5:48 min/km
45 24,14 km 2:20:00 5:41 min/km 5:48 min/km
46 24,67 km 2:22:59 5:37 min/km 5:48 min/km
47 25,20 km 2:26:00 5:41 min/km 5:48 min/km
48 25,73 km 2:29:22 6:20 min/km 5:48 min/km
49 26,27 km 2:32:22 5:39 min/km 5:48 min/km
50 26,80 km 2:35:19 5:33 min/km 5:48 min/km
51 27,33 km 2:38:16 5:33 min/km 5:47 min/km
52 27,86 km 2:41:12 5:31 min/km 5:47 min/km
53 28,39 km 2:44:13 5:41 min/km 5:47 min/km
54 28,92 km 2:47:22 5:56 min/km 5:47 min/km
55 29,45 km 2:50:12 5:20 min/km 5:47 min/km
56 29,98 km 2:53:04 5:24 min/km 5:46 min/km
57 30,51 km 2:56:02 5:35 min/km 5:46 min/km
58 31,04 km 2:59:36 6:43 min/km 5:47 min/km
59 31,58 km 3:02:50 6:05 min/km 5:47 min/km
60 32,11 km 3:06:27 6:49 min/km 5:48 min/km
61 32,64 km 3:09:15 5:16 min/km 5:48 min/km
62 33,17 km 3:12:32 6:11 min/km 5:48 min/km
63 33,70 km 3:15:28 5:31 min/km 5:48 min/km
64 34,23 km 3:18:20 5:24 min/km 5:48 min/km
65 34,76 km 3:21:11 5:22 min/km 5:47 min/km
66 35,29 km 3:24:05 5:28 min/km 5:47 min/km
67 35,82 km 3:27:01 5:31 min/km 5:47 min/km
68 36,35 km 3:30:21 6:17 min/km 5:47 min/km
69 36,89 km 3:34:03 6:58 min/km 5:48 min/km
70 37,42 km 3:37:06 5:45 min/km 5:48 min/km
71 37,95 km 3:40:06 5:39 min/km 5:48 min/km
72 38,48 km 3:43:47 6:56 min/km 5:49 min/km
73 39,01 km 3:46:48 5:41 min/km 5:49 min/km
74 39,54 km 3:49:53 5:48 min/km 5:49 min/km
75 40,07 km 3:53:13 6:17 min/km 5:49 min/km
76 40,60 km 3:56:30 6:11 min/km 5:49 min/km
77 41,13 km 4:00:07 6:49 min/km 5:50 min/km
78 41,66 km 4:03:28 6:19 min/km 5:51 min/km
79 42,20 km 4:06:48 6:17 min/km 5:51 min/km
80 42,73 km 4:09:54 5:50 min/km 5:51 min/km
81 43,26 km 4:13:09 6:07 min/km 5:51 min/km
82 43,79 km 4:17:34 8:19 min/km 5:53 min/km
83 44,32 km 4:20:47 6:03 min/km 5:53 min/km
84 44,85 km 4:24:02 6:07 min/km 5:53 min/km
85 45,38 km 4:27:19 6:11 min/km 5:53 min/km
86 45,91 km 4:31:58 8:45 min/km 5:55 min/km
87 46,44 km 4:35:25 6:30 min/km 5:56 min/km
88 46,97 km 4:38:32 5:52 min/km 5:56 min/km
89 47,51 km 4:41:43 6:00 min/km 5:56 min/km
90 48,04 km 4:44:58 6:07 min/km 5:56 min/km
91 48,57 km 4:48:18 6:17 min/km 5:56 min/km
92 49,10 km 4:53:39 10:05 min/km 5:59 min/km
93 49,63 km 4:57:05 6:28 min/km 5:59 min/km
95 50,69 km 5:06:35 8:57 min/km 6:03 min/km
96 51,22 km 5:10:11 6:47 min/km 6:03 min/km
97 51,75 km 5:13:32 6:19 min/km 6:03 min/km
98 52,28 km 5:16:58 6:28 min/km 6:04 min/km
99 52,82 km 5:21:05 7:45 min/km 6:05 min/km
100 53,35 km 5:24:26 6:19 min/km 6:05 min/km
101 53,88 km 5:27:50 6:24 min/km 6:05 min/km
102 54,41 km 5:31:15 6:26 min/km 6:05 min/km
103 54,94 km 5:34:37 6:20 min/km 6:05 min/km
104 55,47 km 5:37:58 6:19 min/km 6:06 min/km
105 56,00 km 5:42:04 7:43 min/km 6:06 min/km
106 56,53 km 5:45:30 6:28 min/km 6:07 min/km
107 57,06 km 5:48:49 6:15 min/km 6:07 min/km
108 57,59 km 5:52:08 6:15 min/km 6:07 min/km
109 58,13 km 5:55:19 6:00 min/km 6:07 min/km
110 58,66 km 5:58:23 5:47 min/km 6:07 min/km
110 58,96 km 5:58:23 0:00 min/km 6:05 min/km