Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Emil Söderqvist
24 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,17 km 1:01 5:59 min/km 5:59 min/km
1 0,54 km 3:16 6:02 min/km 6:01 min/km
4 1,66 km 9:58 5:59 min/km 6:00 min/km
9 3,53 km 21:16 6:04 min/km 6:02 min/km
10 3,90 km 23:29 5:57 min/km 6:01 min/km
11 4,27 km 26:24 7:49 min/km 6:11 min/km
13 5,02 km 31:07 6:19 min/km 6:12 min/km
14 5,39 km 33:27 6:15 min/km 6:12 min/km
15 5,77 km 35:39 5:54 min/km 6:11 min/km
17 6,51 km 40:11 6:05 min/km 6:10 min/km
18 6,88 km 42:28 6:07 min/km 6:10 min/km
19 7,26 km 44:46 6:10 min/km 6:10 min/km
20 7,63 km 47:01 6:02 min/km 6:10 min/km
22 8,38 km 51:26 5:55 min/km 6:08 min/km
23 8,75 km 53:40 5:59 min/km 6:08 min/km
24 9,12 km 56:45 8:16 min/km 6:13 min/km
25 9,50 km 59:29 7:20 min/km 6:16 min/km
26 9,87 km 1:01:47 6:10 min/km 6:16 min/km
28 10,61 km 1:06:23 6:10 min/km 6:15 min/km
29 10,99 km 1:08:44 6:18 min/km 6:15 min/km
30 11,36 km 1:11:04 6:15 min/km 6:15 min/km
32 12,11 km 1:15:42 6:13 min/km 6:15 min/km
33 12,48 km 1:18:01 6:13 min/km 6:15 min/km
34 12,85 km 1:20:18 6:07 min/km 6:15 min/km
35 13,23 km 1:22:37 6:13 min/km 6:15 min/km
37 13,97 km 1:27:47 6:56 min/km 6:17 min/km
38 14,34 km 1:30:41 7:46 min/km 6:19 min/km
39 14,72 km 1:32:57 6:05 min/km 6:19 min/km
40 15,09 km 1:35:11 5:59 min/km 6:18 min/km
42 15,84 km 1:39:39 5:59 min/km 6:18 min/km
43 16,21 km 1:41:55 6:05 min/km 6:17 min/km
44 16,58 km 1:44:13 6:10 min/km 6:17 min/km
45 16,96 km 1:46:34 6:18 min/km 6:17 min/km
47 17,70 km 1:51:20 6:23 min/km 6:17 min/km
48 18,07 km 1:53:41 6:18 min/km 6:17 min/km
49 18,45 km 1:56:03 6:21 min/km 6:17 min/km
50 18,82 km 2:00:05 10:49 min/km 6:23 min/km
51 19,19 km 2:02:50 7:22 min/km 6:24 min/km
52 19,57 km 2:05:11 6:18 min/km 6:24 min/km
54 20,31 km 2:09:51 6:15 min/km 6:24 min/km
55 20,69 km 2:12:13 6:21 min/km 6:24 min/km
56 21,06 km 2:14:36 6:23 min/km 6:24 min/km
57 21,43 km 2:16:59 6:23 min/km 6:24 min/km
59 22,18 km 2:21:42 6:19 min/km 6:23 min/km
60 22,55 km 2:24:01 6:13 min/km 6:23 min/km
61 22,92 km 2:27:14 8:37 min/km 6:25 min/km
62 23,30 km 2:31:02 10:11 min/km 6:29 min/km
63 23,67 km 2:33:19 6:07 min/km 6:29 min/km
64 24,04 km 2:35:40 6:18 min/km 6:28 min/km
65 24,42 km 2:37:59 6:13 min/km 6:28 min/km
67 25,16 km 2:42:43 6:21 min/km 6:28 min/km
68 25,53 km 2:45:02 6:13 min/km 6:28 min/km
69 25,91 km 2:47:26 6:26 min/km 6:28 min/km
70 26,28 km 2:49:46 6:15 min/km 6:28 min/km
72 27,03 km 2:54:18 6:05 min/km 6:27 min/km
73 27,40 km 2:57:21 8:11 min/km 6:28 min/km
74 27,77 km 3:00:14 7:44 min/km 6:29 min/km
75 28,15 km 3:02:33 6:13 min/km 6:29 min/km
77 28,89 km 3:07:15 6:18 min/km 6:29 min/km
78 29,26 km 3:09:41 6:31 min/km 6:29 min/km
79 29,64 km 3:12:04 6:23 min/km 6:29 min/km
80 30,01 km 3:14:25 6:18 min/km 6:29 min/km
81 30,38 km 3:16:44 6:13 min/km 6:29 min/km
83 31,13 km 3:21:26 6:18 min/km 6:28 min/km
84 31,50 km 3:23:44 6:10 min/km 6:28 min/km
85 31,88 km 3:26:52 8:24 min/km 6:29 min/km
86 32,25 km 3:30:25 9:31 min/km 6:31 min/km
87 32,62 km 3:33:17 7:41 min/km 6:32 min/km
88 32,99 km 3:35:35 6:10 min/km 6:32 min/km
89 33,37 km 3:37:53 6:10 min/km 6:32 min/km
91 34,11 km 3:42:31 6:13 min/km 6:31 min/km
92 34,49 km 3:44:47 6:05 min/km 6:31 min/km
94 35,23 km 3:49:08 5:50 min/km 6:30 min/km
95 35,61 km 3:51:09 5:24 min/km 6:30 min/km
96 35,98 km 3:53:12 5:30 min/km 6:29 min/km
97 36,35 km 3:56:37 9:10 min/km 6:31 min/km
98 36,72 km 4:00:27 10:17 min/km 6:33 min/km
99 37,10 km 4:03:00 6:50 min/km 6:33 min/km
100 37,47 km 4:05:05 5:35 min/km 6:32 min/km
102 38,22 km 4:09:28 5:53 min/km 6:32 min/km
103 38,59 km 4:11:37 5:46 min/km 6:31 min/km
105 39,34 km 4:15:51 5:40 min/km 6:30 min/km
106 39,71 km 4:18:02 5:51 min/km 6:30 min/km
107 40,08 km 4:20:17 6:02 min/km 6:30 min/km
109 40,83 km 4:24:51 6:07 min/km 6:29 min/km
110 41,20 km 4:28:06 8:43 min/km 6:30 min/km
111 41,57 km 4:36:13 21:46 min/km 6:39 min/km
112 41,95 km 4:38:36 6:23 min/km 6:39 min/km
114 42,69 km 4:42:54 5:46 min/km 6:38 min/km
115 43,07 km 4:45:04 5:49 min/km 6:37 min/km
116 43,44 km 4:47:14 5:49 min/km 6:37 min/km
118 44,18 km 4:51:45 6:03 min/km 6:36 min/km
119 44,56 km 4:53:58 5:57 min/km 6:36 min/km
120 44,93 km 4:56:16 6:10 min/km 6:36 min/km
121 45,30 km 5:00:28 11:16 min/km 6:38 min/km
122 45,68 km 5:03:29 8:05 min/km 6:39 min/km
123 46,05 km 5:05:48 6:13 min/km 6:38 min/km
124 46,42 km 5:08:04 6:05 min/km 6:38 min/km
126 47,17 km 5:12:43 6:14 min/km 6:38 min/km
127 47,54 km 5:15:13 6:42 min/km 6:38 min/km
128 47,91 km 5:17:37 6:26 min/km 6:38 min/km
129 48,29 km 5:19:54 6:07 min/km 6:37 min/km
130 48,66 km 5:22:14 6:15 min/km 6:37 min/km
131 49,03 km 5:25:36 9:02 min/km 6:38 min/km
132 49,41 km 5:29:07 9:26 min/km 6:40 min/km
133 49,78 km 5:33:19 11:16 min/km 6:42 min/km
134 50,15 km 5:35:47 6:37 min/km 6:42 min/km
135 50,53 km 5:38:09 6:21 min/km 6:42 min/km
137 51,27 km 5:42:57 6:26 min/km 6:41 min/km
138 51,64 km 5:45:24 6:34 min/km 6:41 min/km
139 52,02 km 5:47:41 6:07 min/km 6:41 min/km
140 52,39 km 5:50:55 8:40 min/km 6:42 min/km
141 52,76 km 5:54:43 10:11 min/km 6:43 min/km
142 53,14 km 5:59:55 13:56 min/km 6:46 min/km
143 53,51 km 6:03:16 8:59 min/km 6:47 min/km
144 53,88 km 6:05:42 6:31 min/km 6:47 min/km
145 54,26 km 6:08:09 6:34 min/km 6:47 min/km
147 55,00 km 6:13:01 6:31 min/km 6:47 min/km
148 55,37 km 6:15:24 6:23 min/km 6:47 min/km
149 55,75 km 6:17:48 6:26 min/km 6:47 min/km
150 56,12 km 6:20:13 6:29 min/km 6:47 min/km
151 56,49 km 6:22:37 6:26 min/km 6:46 min/km
152 56,87 km 6:26:02 9:10 min/km 6:47 min/km
153 57,24 km 6:29:50 10:11 min/km 6:49 min/km
154 57,61 km 6:32:58 8:24 min/km 6:49 min/km
155 57,99 km 6:35:23 6:29 min/km 6:49 min/km
157 58,73 km 6:40:14 6:30 min/km 6:49 min/km
158 59,10 km 6:42:38 6:26 min/km 6:49 min/km
159 59,48 km 6:44:57 6:13 min/km 6:49 min/km
160 59,85 km 6:47:16 6:13 min/km 6:48 min/km
161 60,22 km 6:49:38 6:21 min/km 6:48 min/km
163 60,97 km 6:54:30 6:31 min/km 6:48 min/km
164 61,34 km 6:58:39 11:08 min/km 6:49 min/km
165 61,72 km 7:01:47 8:24 min/km 6:50 min/km
167 62,46 km 7:06:34 6:25 min/km 6:50 min/km
168 62,83 km 7:08:54 6:15 min/km 6:50 min/km
173 64,70 km 7:20:59 6:29 min/km 6:49 min/km
174 65,07 km 7:24:15 8:45 min/km 6:50 min/km
175 65,45 km 7:28:25 11:10 min/km 6:51 min/km
176 65,82 km 7:32:31 11:00 min/km 6:53 min/km
177 66,19 km 7:35:50 8:54 min/km 6:53 min/km
178 66,56 km 7:42:18 17:20 min/km 6:57 min/km
179 66,94 km 7:45:51 9:31 min/km 6:58 min/km
180 67,31 km 7:49:31 9:50 min/km 6:59 min/km
182 68,06 km 7:54:29 6:39 min/km 6:58 min/km
183 68,43 km 7:56:43 5:59 min/km 6:58 min/km
184 68,80 km 7:59:09 6:31 min/km 6:58 min/km
185 69,18 km 8:04:45 15:01 min/km 7:00 min/km
187 69,92 km 8:09:54 6:54 min/km 7:00 min/km
188 70,29 km 8:12:07 5:57 min/km 7:00 min/km
189 70,67 km 8:14:24 6:07 min/km 7:00 min/km
191 71,41 km 8:18:56 6:05 min/km 6:59 min/km
192 71,79 km 8:21:09 5:57 min/km 6:59 min/km
193 72,16 km 8:23:21 5:54 min/km 6:59 min/km
194 72,53 km 8:26:09 7:30 min/km 6:59 min/km
195 72,91 km 8:29:41 9:28 min/km 6:59 min/km
196 73,28 km 8:32:01 6:15 min/km 6:59 min/km
198 74,02 km 8:36:26 5:55 min/km 6:59 min/km
199 74,40 km 8:38:51 6:29 min/km 6:58 min/km
200 74,77 km 8:42:29 9:44 min/km 6:59 min/km
201 75,14 km 8:44:48 6:13 min/km 6:59 min/km
202 75,52 km 8:47:01 5:57 min/km 6:59 min/km
204 76,26 km 8:51:58 6:38 min/km 6:59 min/km
205 76,64 km 8:55:35 9:42 min/km 6:59 min/km
207 77,38 km 9:00:45 6:56 min/km 6:59 min/km
208 77,75 km 9:03:12 6:34 min/km 6:59 min/km
209 78,13 km 9:05:31 6:13 min/km 6:59 min/km
210 78,50 km 9:08:00 6:39 min/km 6:59 min/km
211 78,87 km 9:11:11 8:32 min/km 6:59 min/km
212 79,25 km 9:14:08 7:55 min/km 7:00 min/km
214 79,99 km 9:18:45 6:11 min/km 6:59 min/km
215 80,37 km 9:21:04 6:13 min/km 6:59 min/km
216 80,74 km 9:24:18 8:40 min/km 6:59 min/km
217 81,11 km 9:28:01 9:58 min/km 7:00 min/km
219 81,86 km 9:33:50 7:48 min/km 7:01 min/km
220 82,23 km 9:36:11 6:18 min/km 7:00 min/km
221 82,60 km 9:39:57 10:06 min/km 7:01 min/km
222 82,98 km 9:42:16 6:13 min/km 7:01 min/km
223 83,35 km 9:44:30 5:59 min/km 7:01 min/km
225 84,10 km 9:48:58 5:59 min/km 7:00 min/km
226 84,47 km 9:51:06 5:43 min/km 7:00 min/km
227 84,84 km 9:54:23 8:48 min/km 7:00 min/km
228 85,21 km 9:58:23 10:43 min/km 7:01 min/km
229 85,59 km 10:02:20 10:35 min/km 7:02 min/km
230 85,96 km 10:06:05 10:03 min/km 7:03 min/km
231 86,33 km 10:08:26 6:18 min/km 7:03 min/km
234 87,45 km 10:15:19 6:09 min/km 7:02 min/km
235 87,83 km 10:17:36 6:07 min/km 7:02 min/km
236 88,20 km 10:19:49 5:57 min/km 7:02 min/km
237 88,57 km 10:23:30 9:52 min/km 7:02 min/km
238 88,94 km 10:27:56 11:53 min/km 7:04 min/km
240 89,69 km 10:33:45 7:48 min/km 7:04 min/km
241 90,06 km 10:36:06 6:18 min/km 7:04 min/km
242 90,44 km 10:38:23 6:07 min/km 7:04 min/km
243 90,81 km 10:40:56 6:50 min/km 7:03 min/km
244 91,18 km 10:49:55 24:05 min/km 7:08 min/km
245 91,56 km 10:52:12 6:07 min/km 7:07 min/km
246 91,93 km 10:55:49 9:42 min/km 7:08 min/km
247 92,30 km 10:59:34 10:03 min/km 7:09 min/km
248 92,67 km 11:02:04 6:42 min/km 7:09 min/km
250 93,42 km 11:06:32 5:59 min/km 7:08 min/km
251 93,79 km 11:08:43 5:51 min/km 7:08 min/km
252 94,17 km 11:11:49 8:19 min/km 7:08 min/km
253 94,54 km 11:14:54 8:16 min/km 7:08 min/km
254 94,91 km 11:17:11 6:07 min/km 7:08 min/km
256 95,66 km 11:21:36 5:55 min/km 7:08 min/km
257 96,03 km 11:25:59 11:45 min/km 7:09 min/km
258 96,40 km 11:29:52 10:25 min/km 7:09 min/km
259 96,78 km 11:32:21 6:39 min/km 7:09 min/km
261 97,52 km 11:37:03 6:18 min/km 7:09 min/km
262 97,90 km 11:39:15 5:54 min/km 7:09 min/km
263 98,27 km 11:43:02 10:09 min/km 7:09 min/km
264 98,64 km 11:45:32 6:42 min/km 7:09 min/km
265 99,02 km 11:47:57 6:29 min/km 7:09 min/km
267 99,76 km 11:52:13 5:43 min/km 7:08 min/km
268 100,13 km 11:56:03 10:17 min/km 7:09 min/km
269 100,51 km 11:59:44 9:52 min/km 7:10 min/km
270 100,88 km 12:02:16 6:48 min/km 7:10 min/km
271 101,25 km 12:04:42 6:31 min/km 7:09 min/km
273 102,00 km 12:09:16 6:07 min/km 7:09 min/km
274 102,37 km 12:13:11 10:30 min/km 7:10 min/km
275 102,75 km 12:16:34 9:04 min/km 7:10 min/km
277 103,49 km 12:21:51 7:05 min/km 7:10 min/km
278 103,86 km 12:25:44 10:25 min/km 7:11 min/km
279 104,24 km 12:29:40 10:33 min/km 7:12 min/km
280 104,61 km 12:32:07 6:34 min/km 7:11 min/km
282 105,36 km 12:36:39 6:05 min/km 7:11 min/km
283 105,73 km 12:38:52 5:57 min/km 7:11 min/km
284 106,10 km 12:42:40 10:11 min/km 7:11 min/km
285 106,48 km 12:45:11 6:45 min/km 7:11 min/km
286 106,85 km 12:47:34 6:23 min/km 7:11 min/km
287 107,22 km 12:49:52 6:10 min/km 7:11 min/km
288 107,59 km 12:52:07 6:02 min/km 7:11 min/km
289 107,97 km 12:56:02 10:30 min/km 7:11 min/km
290 108,34 km 13:00:05 10:51 min/km 7:12 min/km
291 108,71 km 13:02:36 6:45 min/km 7:12 min/km
292 109,09 km 13:05:02 6:31 min/km 7:12 min/km
294 109,83 km 13:09:41 6:14 min/km 7:11 min/km
295 110,21 km 13:13:40 10:41 min/km 7:12 min/km
297 110,95 km 13:18:36 6:37 min/km 7:12 min/km
298 111,32 km 13:20:56 6:15 min/km 7:12 min/km
299 111,70 km 13:24:55 10:41 min/km 7:12 min/km
300 112,07 km 13:28:49 10:27 min/km 7:13 min/km
302 112,82 km 13:33:46 6:38 min/km 7:13 min/km
303 113,19 km 13:36:05 6:13 min/km 7:13 min/km
304 113,56 km 13:38:25 6:15 min/km 7:12 min/km
306 114,31 km 13:45:25 9:23 min/km 7:13 min/km
307 114,68 km 13:47:51 6:31 min/km 7:13 min/km
308 115,05 km 13:50:12 6:18 min/km 7:13 min/km
309 115,43 km 13:55:10 13:19 min/km 7:14 min/km
310 115,80 km 13:59:23 11:18 min/km 7:15 min/km
311 116,17 km 14:20:07 55:35 min/km 7:24 min/km
312 116,55 km 14:24:30 11:45 min/km 7:25 min/km
313 116,92 km 14:28:51 11:40 min/km 7:26 min/km
314 117,29 km 14:33:10 11:34 min/km 7:27 min/km
315 117,67 km 14:41:54 23:25 min/km 7:30 min/km
316 118,04 km 14:46:11 11:29 min/km 7:30 min/km
317 118,41 km 14:50:16 10:57 min/km 7:31 min/km
318 118,78 km 14:54:21 10:57 min/km 7:32 min/km
319 119,16 km 14:58:28 11:02 min/km 7:32 min/km
320 119,53 km 15:01:47 8:54 min/km 7:33 min/km
321 119,90 km 15:05:13 9:12 min/km 7:33 min/km
322 120,28 km 15:08:22 8:27 min/km 7:33 min/km
323 120,65 km 15:11:38 8:45 min/km 7:33 min/km
324 121,02 km 15:14:57 8:54 min/km 7:34 min/km
325 121,40 km 15:18:10 8:37 min/km 7:34 min/km
326 121,77 km 15:21:13 8:11 min/km 7:34 min/km
327 122,14 km 15:24:22 8:27 min/km 7:34 min/km
328 122,51 km 15:37:00 33:52 min/km 7:39 min/km
329 122,89 km 16:05:42 76:57 min/km 7:52 min/km
330 123,26 km 16:09:48 11:00 min/km 7:52 min/km
331 123,63 km 16:13:42 10:27 min/km 7:53 min/km
332 124,01 km 16:17:28 10:06 min/km 7:53 min/km
333 124,38 km 16:21:09 9:52 min/km 7:53 min/km
334 124,75 km 16:24:58 10:14 min/km 7:54 min/km
336 125,50 km 16:30:58 8:03 min/km 7:54 min/km
338 126,24 km 16:36:58 8:03 min/km 7:54 min/km
339 126,62 km 16:41:14 11:26 min/km 7:54 min/km
340 126,99 km 16:43:32 6:10 min/km 7:54 min/km
341 127,36 km 16:47:13 9:52 min/km 7:54 min/km
342 127,74 km 16:50:57 10:01 min/km 7:55 min/km
343 128,11 km 16:53:13 6:05 min/km 7:55 min/km
344 128,48 km 16:56:55 9:55 min/km 7:55 min/km
345 128,86 km 17:00:49 10:27 min/km 7:55 min/km
346 129,23 km 17:03:10 6:18 min/km 7:55 min/km
347 129,60 km 17:06:56 10:06 min/km 7:55 min/km
348 129,97 km 17:09:10 5:59 min/km 7:55 min/km
349 130,35 km 17:12:52 9:55 min/km 7:55 min/km
350 130,72 km 17:16:46 10:27 min/km 7:56 min/km
351 131,09 km 17:20:44 10:38 min/km 7:56 min/km
352 131,47 km 17:23:00 6:05 min/km 7:56 min/km
353 131,84 km 17:26:44 10:01 min/km 7:56 min/km
354 132,21 km 17:30:25 9:52 min/km 7:57 min/km
355 132,59 km 17:32:39 5:59 min/km 7:56 min/km
356 132,96 km 17:36:44 10:57 min/km 7:57 min/km
357 133,33 km 17:40:24 9:50 min/km 7:57 min/km
358 133,70 km 17:44:13 10:14 min/km 7:58 min/km
359 134,08 km 17:46:25 5:54 min/km 7:57 min/km
360 134,45 km 17:50:04 9:47 min/km 7:58 min/km
361 134,82 km 17:53:50 10:06 min/km 7:58 min/km
362 135,20 km 17:57:45 10:30 min/km 7:58 min/km
363 135,57 km 18:00:01 6:05 min/km 7:58 min/km
364 135,94 km 18:03:51 10:17 min/km 7:58 min/km
365 136,32 km 18:06:14 6:23 min/km 7:58 min/km
366 136,69 km 18:10:04 10:17 min/km 7:58 min/km
368 137,43 km 18:16:05 8:04 min/km 7:59 min/km
369 137,81 km 18:19:49 10:01 min/km 7:59 min/km
370 138,18 km 18:23:36 10:09 min/km 7:59 min/km
371 138,55 km 18:25:49 5:57 min/km 7:59 min/km
372 138,93 km 18:29:34 10:03 min/km 7:59 min/km
373 139,30 km 18:33:30 10:33 min/km 8:00 min/km
374 139,67 km 18:35:48 6:10 min/km 7:59 min/km
375 140,05 km 18:40:04 11:26 min/km 8:00 min/km
376 140,42 km 18:43:57 10:25 min/km 8:00 min/km
377 140,79 km 18:47:56 10:41 min/km 8:01 min/km
378 141,16 km 18:51:57 10:46 min/km 8:01 min/km
379 141,54 km 18:55:50 10:25 min/km 8:01 min/km
380 141,91 km 18:59:47 10:35 min/km 8:02 min/km
381 142,28 km 19:02:09 6:21 min/km 8:02 min/km
382 142,66 km 19:06:20 11:13 min/km 8:02 min/km
384 143,40 km 19:12:33 8:20 min/km 8:02 min/km
385 143,78 km 19:16:41 11:05 min/km 8:03 min/km
386 144,15 km 19:20:46 10:57 min/km 8:03 min/km
387 144,52 km 19:23:03 6:07 min/km 8:03 min/km
388 144,89 km 19:26:57 10:27 min/km 8:03 min/km
389 145,27 km 19:31:01 10:54 min/km 8:04 min/km
390 145,64 km 19:33:17 6:05 min/km 8:03 min/km
391 146,01 km 19:37:24 11:02 min/km 8:04 min/km
392 146,39 km 19:41:31 11:02 min/km 8:04 min/km
393 146,76 km 19:46:13 12:36 min/km 8:05 min/km
394 147,13 km 19:50:14 10:46 min/km 8:05 min/km
395 147,51 km 19:52:29 6:02 min/km 8:05 min/km
396 147,88 km 19:56:40 11:13 min/km 8:06 min/km
397 148,25 km 20:01:55 14:05 min/km 8:06 min/km
398 148,62 km 20:06:00 10:57 min/km 8:07 min/km
399 149,00 km 20:08:18 6:10 min/km 8:07 min/km
400 149,37 km 20:12:19 10:46 min/km 8:07 min/km
402 150,12 km 20:19:02 9:00 min/km 8:07 min/km
403 150,49 km 20:23:00 10:38 min/km 8:08 min/km
404 150,86 km 20:27:10 11:10 min/km 8:08 min/km
405 151,24 km 20:29:28 6:10 min/km 8:08 min/km
406 151,61 km 20:33:30 10:49 min/km 8:08 min/km
408 152,35 km 20:39:50 8:29 min/km 8:08 min/km
409 152,73 km 20:44:30 12:31 min/km 8:09 min/km
410 153,10 km 20:48:29 10:41 min/km 8:09 min/km
411 153,47 km 20:50:46 6:07 min/km 8:09 min/km
412 153,85 km 20:54:53 11:02 min/km 8:09 min/km
413 154,22 km 20:58:51 10:38 min/km 8:10 min/km
415 154,97 km 21:03:16 5:55 min/km 8:09 min/km
416 155,34 km 21:07:16 10:43 min/km 8:09 min/km
417 155,71 km 21:11:16 10:43 min/km 8:10 min/km
418 156,08 km 21:13:36 6:15 min/km 8:10 min/km
419 156,46 km 21:17:41 10:57 min/km 8:10 min/km
420 156,83 km 21:21:55 11:21 min/km 8:10 min/km
421 157,20 km 21:25:59 10:54 min/km 8:11 min/km
422 157,58 km 21:28:16 6:07 min/km 8:11 min/km
423 157,95 km 21:32:18 10:49 min/km 8:11 min/km
424 158,32 km 21:36:21 10:51 min/km 8:11 min/km
425 158,70 km 21:38:38 6:07 min/km 8:11 min/km
426 159,07 km 21:42:45 11:02 min/km 8:11 min/km
427 159,44 km 21:46:55 11:10 min/km 8:12 min/km
428 159,81 km 21:49:17 6:21 min/km 8:12 min/km
429 160,19 km 21:53:24 11:02 min/km 8:12 min/km
430 160,56 km 21:57:44 11:37 min/km 8:12 min/km
431 160,93 km 22:00:09 6:29 min/km 8:12 min/km
432 161,31 km 22:04:36 11:56 min/km 8:13 min/km