Lerums Löparsektion
49 medlemmar • Löpning

Lerums löparsektion finns på Jogg.se. Vi har aktiviteter, våra medlemmar och bra diskussioner samlade här

Senaste grupphändelserna
Tony Elias
Löpning • 8,08 km • 39:51 • 4:56 min/km
Lite snabbt två backar, innan kvällsarbete.

+9° blåsigt. Korta byxor, mössa, kämparanda.

Filip Helmroth
Löpning • 15,68 km • 1:03:01 • 4:01 min/km
Lund - Centrala Idrottsplatsen

Anders Järrebring
Löpning • 23,00 km • 1:42:00 • 4:26 min/km
Löpning 2017-11-23

Hade inte gått så här fort ute, valde löpband istället för snöplums. Progressiv farthöjning, började i 4.48 och avslutade i 3.53. Börjar få lite far igen i kroppen nu.

Filip Helmroth
Löpning • 10,02 km • 43:51 • 4:23 min/km
Lund - Norra Ringen

Maximilian Lohm Isberg
Övrig träning • 45:00
CrossTrainer

Samt bålträning

Kalender

Torsdag 23 nov 2017

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Lerums Löparsektion 49 medlemmar, varav 25 dolda.
  Namn   PB  2017  November
Visa fler  (visar 10 av 24 medlemmar)
1 Maximilian Lohm Isberg 3:31 4175,2 km 287,5 km
2 Filip Helmroth 3:16 2453,4 km 258,3 km
3 Anders Järrebring 4:03 1479,7 km 233,0 km
4 Cihan Artblom 3:41 1621,6 km 127,6 km
5 Tony Elias 4:15 1475,1 km 125,0 km
6 Anders Björk 4:57 1255,2 km 115,0 km
7 Peter Helmroth 3:21 2150,0 km 109,0 km
8 Stefan Höög 5:41 1225,8 km 96,5 km
9 Mikael Tilly 3:46 2267,9 km 87,3 km
10 Geir Bengtsson 4:15 338,5 km 86,2 km
Senaste från forumet
13 okt
Tony Elias
27 apr
Anders Pihl
18 dec
Tony Elias
22 feb
Anders Pihl
31 jan
Anders Pihl
11 jan
Anders Pihl
11 maj
Joakim Kimmehed
21 nov
David Elebring

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

Inställningar
  1. Stängd grupp
  2. Webbplats: www.lerumfriidrott.se
  3. Administratörer: Anders Pihl (skapare)
  4. Snabblänk: Startsida