Spring Åmål
19 medlemmar • Löpning
Senaste grupphändelserna
Anton Karlsson
Anton Karlsson
Löpning • 6,18 km • 36:44 • 5:57 min/km
Löpning | Distans

Victor Carlsson
Victor Carlsson
Löpning • 25,00 km • 1:39:00 • 3:58 min/km
Löpning | Långpass

Först en sväng ute men gav upp i det här vädret så gick in på bandet istället. Totalt 20k @3:52.

Victor Carlsson
Victor Carlsson
Löpning • 16,00 km • 1:15:00 • 4:41 min/km
Löpning | Distans

Kvällssnurr med Johan och Alex. Plus 8x100 backe. Bättre och bättre känsla i kroppen för varje pass.

Victor Carlsson
Victor Carlsson
Löpning • 10,00 km • 45:00 • 4:30 min/km
Löpning | Distans

Tidig morgonjogg med elitpodden i lurarna. Bra start på dagen!

Victor Carlsson
Victor Carlsson
Löpning • 18,00 km • 1:20:00 • 4:27 min/km
Löpning | Distans

Parksnurr med Johan!

Kalender

Söndag 20 jan 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Spring Åmål 19 medlemmar, varav 9 dolda.
  Namn   PB  2019  Januari
 (visar 10 av 10 medlemmar)
1 Anton Karlsson 5:04 35,3 km 35,3 km
2 Zandra Karlsson 6:01 0,0 km 0,0 km
3 Magnus Nelson 4:58 0,0 km 0,0 km
4 Xhevdet Muli 4:18 0,0 km 0,0 km
5 Johan Kristoffersson 5:00 0,0 km 0,0 km
6 Henrik Blomquist - 0,0 km 0,0 km
7 Elias Björnson 3:13 0,0 km 0,0 km
8 Christopher Doxryd 4:25 0,0 km 0,0 km
9 Conny Wass 3:09 0,0 km 0,0 km
10 Johan Kristoffersson 4:17 0,0 km 0,0 km
Senaste från forumet
9 apr
Sofie Nelson
26 aug
Sofie Sandhagen

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

  1. Stängd grupp
  2. Webbplats: www.springåmal.se
  3. Administratörer: Jonas Angerud (skapare)
  4. Snabblänk: Startsida