coach k runners
1 medlem • Löpning
Senaste grupphändelserna
Anders Fransson
Löpning • 9,02 km • 49:23 • 5:28 min/km
Löpning | Distans

Anders Fransson
Löpning • 5,00 km • 24:49 • 4:58 min/km
Löpning | Distans

Anders Fransson
Löpning • 10,00 km • 51:21 • 5:08 min/km
Löpband

Km 1-7 och 8-9 i 5min/tempo Km 7-8 och 9-10 i 6min/tempo 6%lutning

Anders Fransson
Löpning • 9,68 km • 48:51 • 5:03 min/km
Löpband

Kändes väldigt bra idag. Tyvärr när man ökade på maskinen lät det som skiten skulle gå sönder. Så lackade å slutade.

Anders Fransson
Löpning • 8,28 km • 1:26:23 • 10:26 min/km
Gång med frugan.

Kalender

Lördag 25 feb 2017

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har coach k runners 1 medlemmar, varav 0 dolda.
  Namn   PB  2017  Februari
 (visar 1 av 1 medlemmar)
1 Anders Fransson 4:23 299,4 km 63,0 km

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

Inställningar
  1. Öppen grupp
  2. Administratörer: Anders Fransson (skapare)
  3. Snabblänk: Startsida