Lonesome Runners
381 medlemmar • Löpning

Det är ett ensamt jobb. Det kan vara tråkigt. Det är hårt uppför. Alldeles för lätt utför. Det är kallt om händerna ibland medan svetten rinner. Det är monotont. Det gör ont. Precis så, som ska det vara. Helt grymt. Team Lonesome Runners kan vara din enda vän i spåret - eller på löpbandet. Vare sig du joggar eller löper fyra meter eller fyra mil om dagen. Här mäter vi hälsenor, skryter om våra pb, dåliga knän, skador, tipsar om tävlingar, nyfunna löparstigar, snackar dyra klockor, åtsittande utrustning, fibrer, tjatar om varför löparskor är så fula, ältar hamburgar-uppladdningar, mentala knutar och härdsmälta. Vi tävlar mot/för oss själva, mer än mot/för någon annan. Vi är mer en ständig rörelse än en klubb, men när vi vill är vi en klubb som kan tävla mot andra klubbar. Det är här vi kan jogga ner och uttrycka fysisk eufori tillsammans och utan att behöva umgås. Och hetsa varandra. Medlemmar i Lonesome Runners får springa i klubbens namn. (Helt ensamma om dom vill). Medlemmar i Lonesome Runners behöver aldrig mera vara ensamma. Då kör vi.

Senaste grupphändelserna
Anders Larvia
Löpning • 16,00 km • 1:07:00 • 4:11 min/km
3x3km

Lite långsammare än planerat, kände mig omotiverad, seg och allmänt opeppad. Nöjd med att jag genomförde hela passet.

Linda Ivarsson
Löpning • 16,00 km • 1:56:00 • 7:15 min/km
Härskogen Trail

Stark idag. Första ordinarie banan på ca 13 km gick väldigt bra. Sen fick jag hunden från Kenneth som springer lite mer än jag. Pang sa det å där ligger jag i backen. Slog i höger ...

Nicholas Allgurin Aj aj aj, håller tummarna ;-) för att allt är helt!
3 timmar sedan
Stanley Ekberg
Löpning • 10,00 km • 56:37 • 5:40 min/km
Milen

Görgen Nilsson
Löpning • 10,42 km • 57:46 • 5:33 min/km
Spåret

Ett skönt pass.

janne strömbom
Löpning • 7,00 km • 45:00 • 6:26 min/km
Löpning | Backinterv.långa

LÖPBAND: Fart (10,0km), 2 min på 0%, 2 min på 1%......2 min på 10% sen 2 min på 8% med fart 11km, 2 min på 6% fart 12km, 2 min på 4% fart 13km, 2 min på 2% fart 14km, 3min på 0% fart 15 ...

Kalender

Lördag 25 feb 2017

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Lonesome Runners 381 medlemmar, varav 206 dolda.
  Namn   PB  2017  Februari
Visa fler  (visar 10 av 175 medlemmar)
1 Anders Larvia 3:42 1022,6 km 412,0 km
2 Morgan Johansson 4:50 512,3 km 250,6 km
3 Tommy Carlsson 4:17 578,2 km 250,2 km
4 Håkan Nyman 4:05 627,8 km 246,2 km
5 Uffe Petersen 3:34 533,4 km 242,0 km
6 lasse 4:01 441,3 km 212,5 km
7 Mats Burström 3:56 394,8 km 211,5 km
8 janne strömbom 3:57 410,0 km 204,6 km
9 Lotta Andersson 6:07 220,5 km 191,6 km
10 Jonas Hemström 4:05 319,8 km 161,2 km
Senaste från forumet
23 jan
Per
4 dec
Per
2 jan
Mattias
6 jul
Mattias Persson
21 jun
Helene Kolseth
3 maj
Anna Nilsson
12 jan
Alice Sundström
12 okt
Jenny Fischer
12 okt
Stephanie
24 dec
Thomas Forsell

Bilder

 
Visa fler (visar 6 av 8 bilder)

Gruppinfo

Inställningar
  1. Öppen grupp
  2. Webbplats: www.facebook.com
  3. Administratörer: Steve Karlsson (skapare), Fredric Askerup
  4. Snabblänk: Startsida