#8
1 mars 2018 - 08:04
Det är inte allt för många som vet exakt hur mycket jag springer, men landar någonstans mellan 7-12mil i veckan. Men när jag säger det till någon "utomstående" så blir det direkt "oj vad mycket, vad mycket tid du måste lägga på löpning?". Men då brukar jag ta upp som exempel från när jag spelade div 5 fotboll (som ingen ifrågasätter).
Löpning ca 50min per mil * 12 mil = 10h
3x fotbollsträningar 2h + samling 30min + 1 match i veckan = 10h+
Dessutom gör jag löpningen direkt från dörren (eller på lunchen) och behöver inte ta mig någonstans. Organiserad träning som fotboll är man dessutom uppbunden på fasta tider.
Oftast accepterar dom detta ;)