29 september 2017 kl 22:36
Okej, min poäng var snarare det motsatta, att man INTE skall haka upp sig på massa mått som är grovt generaliserade. Precis som du själv säger så finns det människor med smala bäcken, breda bäcken. Två lika långa personer kan väga otroligt olika (vilket gör mått som BMI näst intill värdelöst för atleter).
Att mäta hur hälsosam man är med midjemått är en riktigt usel metod, lika så att lägga sig på rygg och se hur hög buk man har (av samma anledning som ovan, vi ser så olika ut). Anledningen till att dessa metoder finns är för att det är ett snabbt sätt att testa en stor befolkningsmängd när man gör en studie. Det krävs bra mycket mer resurser att till exempel testa 10 000 personers kroppsfettprocent.
Mitt svar var inte menat att låta nedlåtande. Det var mer som: kom igen, sluta krångla och granska hur du ser ut istället. Eftersom du sedan skrev att du var löpare förutsatte jag att du var en frisk vanlig människa. Om du lider av någon ätstörning så bör du ju inte sitta och ställa frågor som denna på ett forum till och börja med, då ska du ju vända dig till mer kompetenta människor.
