Löpning • Tävlingar & Motionslopp / VSM Halvmarathon • 10 inlägg • 2986 visningar •

Mariestadsloppet Halvmaraton

Elias
1981 • Örebro
#1
•
16 augusti 2017 - 11:02
Gilla
Någon som sprungit detta lopp tidigare och har lite info att delge? Hade svårt att hitta info kring banprofilen ? Hur är banan?

Nåt annat att tänka på inför detta lopp?
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#2
•
16 augusti 2017 kl 13:55
Gilla
Jag har sprungit maratonsträckan ett par gånger och skulle säga att banan är relativt platt. Det är en drygt 5 km lång vändbana som springs två gånger för halvmaran. I stort sett finns det bara en kulle på ett tiotal meter, med en slakmota på vägen ut och något brantare backe på tillbakavägen men fortfarande mycket måttlig stigning. Du kan se höjdprofilen för helmaran, alltså fyra ggr fram och tillbaka, här (OBS skalan, inte många meter!): http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=9209315
Elias
1981 • Örebro
#3
•
17 augusti 2017 kl 09:42
Gilla
Tack Tricky!
En lättlöpt halvmara kan man säga i så fall?!
Svårt att hitta dit?
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#4
•
17 augusti 2017 kl 12:02
Gilla
Lättlöpt, ja. Möjligen kan den vara något vindkänslig eftersom man springer nära vänerkusten, men det har inte varit något problem de gånger jag sprungit.

Inga problem att hitta dit, knappa bara in Snapen, Mariestad i valfri gps-app. :-)
Elias
1981 • Örebro
#5
•
23 augusti 2017 kl 16:16
Gilla
Bild uppladdad av Elias
Vi ser ut att få bra väder.
Christopher Skog
1988 • Göteborg
#6
•
23 augusti 2017 kl 18:03
Gilla
De flesta snabba (platta) banor är väl relativt vindkänsliga? (I teorin skulle kanske en superplatt asfaltsväg mitt i skogen kanske vara optimalt om man vill få en snabb men vindokänslig bana. Desto svårare att hitta i verkligheten).

Ni ser ut att få fina förutsättningar på lördag hursomhelst, hade gärna gjort er sälllskap men ett krånglande knä sätter stopp för löpning den här veckan. Lycka till och hoppas ni får en bra tur!
Mathias Viktorsson
1982 • Askersund
#7
•
24 augusti 2017 kl 05:57
Gilla
Det står ju vändning efter 3.5km så det kanske är tre varv då?
Elias
1981 • Örebro
#8
•
24 augusti 2017 kl 15:51
Gilla
Det har du rätt i. Borde ju inte kallas för vändpunktsbana om det är en längre slinga tillbaka för att få ihop ca 10K. Nån som sprungit tidigare och vet?
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#9
•
24 augusti 2017 kl 16:21
Gilla
Det är säkert samma vändpunktsbana som tidigare men cirka 1,5 km kortare, alltså 3,5 km i varje riktning. Det skulle innebära att man vänder strax efter andra vätskekontrollen, som tycks vara kvar på samma plats ("vid Strandgårdens höghus") enligt beskrivningen, och istället springer tre gånger fram och tillbaka. Kan tänka mig att ändringen är gjord för att slippa trängas med lördagsflanörer nere i hamnen vilket var ett litet irritationsmoment när jag sprang.
Elias
1981 • Örebro
#10
•
28 augusti 2017 kl 13:30
2 Gilla
Det var ingen supertuff bana men heller inte så lätt. Stigningen i mitten på varje sträcka sög rätt bra i benen som stumnade efter hand.

Det blev till slut en 4´e plats i M35.

Fint arrangemang!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.