Löpning • Träning • 5 inlägg • 5646 visningar •

Träning med Sarkoidos.

Ulf Svedberg
1969 • Västervik
#1
•
12 maj 2017 - 12:09
Gilla
Hej !
Jag undrar om det finns någon här som har erfarenhet av träning med sjukdomen Sarkoidos ? Eftersom det är en ovanlig sjukdom, så är kanske inte chansen så stor, men jag prövar.
Jag insjuknade i slutet av sommaren och sjukdomen konstaterades i december. Jag har varit helt sjukskriven i 4 månader, men sedan början av april har jag börjat jobba igen och ska snart gå upp till heltid.
Min läkare har sagt att jag får börja motionera lite lätt, jag får känna mig för men i övrigt kunde han inte ge några rekommendationer .
Jag har den kroniska varianten, även kallad långsam Sarkoidos .
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#2
•
12 maj 2017 kl 12:35
Gilla
Min fru drabbades av akut Sarkoidos under sin första graviditet, den läkte ut helt av sig själv utan någon medicinering. Vad jag förstår så går den kroniska varianten i skov, är man feberfri så bör väl lättare motion vara nyttigt då kroppens friska processer fungerar bättre när vi rör oss. Är det inte bara att testa försiktigt och vara uppmärksam på puls, återhämtning och känslan i kroppen under och efter passen. Hoppas du får till en fungerande vardag trots din sjukdom.
Ulf Svedberg
1969 • Västervik
#3
•
12 maj 2017 kl 14:27
Gilla
Tack för ditt svar Lars.
Jo, jag har ju varit ute och provat en del. Promenerar gör jag i stort sett varje dag och jag springer 1 km var femte dag, i lugnt tempo. Men man är ju sugen på att öka dosen och höja farten, var van att träna 3 till 4 ggr i veckan innan jag blev sjuk. Jag känner att det känns helt ok när jag springer och efteråt är det samma sak.
Min osäkerhet bottnar i att jag vet att jag har sjukdomen kvar i kroppen och att enda orsaken till att sjukdomen dragit sig tillbaka och att jag mår relativt bra är stora mängder kortison.
Åsa
1983 • Fagersta
#4
•
13 maj 2017 kl 09:02
Gilla
Kom och tänka på en blogg jag följt. http://annelitenmottanteliten.blogspot.se/2013/11/

2013 fick hon veta att hon hade Sarkoidos i hjärtat. En frisk kvinna som sprang ett pass och de visade sig vara nåt fel.
Ulf Svedberg
1969 • Västervik
#5
•
13 maj 2017 kl 16:50
Gilla
Tack så mycket Åsa, ska kolla upp den.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.