Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 1483 visningar

Tips på fotledsskydd

Lina Andersson
1980 • Rosvik
#1
2 januari 2017 - 12:01
Gilla
Min vänstra fot är instabil pga stukningar. Tränar styrka och balans för att stärka upp. När jag springer behövs bara att jag landar lite fel för att jag ska få ont i fotled och bli stel. Tänkte nu införskaffa ett fotledsskydd för att minska risken att landa fel. Har kollat på nätet men det finns ju en hel del att välja på. Har ni några tips?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.