Löpning Tävlingar & Motionslopp / BUM 24 inlägg 5209 visningar

BUM 2015

1976 • Målsryd
#1
1 december 2014 - 09:58
Gilla
Anmälan är nu öppen!
300 platser totalt sen är det fullt.
< < < 1 2 > > >
1976 • Borås
#2
1 december 2014 kl 10:07
Gilla
Anmäld till 45km, nu gäller det "bara" att få igång regelbunden träning igen. Livet har satt käppar i hjulet under sommaren/hösten men det är bara att köra.
Mattias
1974 • Borås
#3
1 december 2014 kl 10:32
Gilla
Också anmäld till 45 km, fick bryta förra gången eftersom Göteborgsvarvet satt för mycket i benen. Nu skippar jag Varvet och satsar på BUM, det ska gå bättre den här gången.
Daniel Fägerstrand.
1976 • Torslanda
#4
1 december 2014 kl 20:31
2 Gilla
Efter att ha kört samtliga BUM 50 miles,Skall det bli riktigt skoj att även få va med på premiären för 100 Miles.
Åsa Severinsson
1990 • Halmstad
#5
1 december 2014 kl 20:55
Gilla
Anmäld till 87:an! Sprang förra året också men då DNF-ade jag vid 72 km pga blodbrist och jättemycket kräk i skogen.
Mattias
1974 • Borås
#6
2 december 2014 kl 06:29
Gilla
Riktigt imponerad av er som ska springa 100 miles, så många mil stig på natten, det måste vara ganska speciellt.
1985 • Göteborg
#7
2 december 2014 kl 07:29
1 Gilla
Sugen på att prova 87 km, men har aldrig sprungit i närheten av så långt innan. Blir nog att avvakta, träna på och se om om man kan hitta en startplats när det närmar sig.

BUM är ett fantastiskt trevligt arrangemang, en av årets höjdpunkter.
1976 • Målsryd
#8
2 december 2014 kl 11:08
1 Gilla
Klart du skall springa 87:an Karin, dom första 4 milen till Hindås är bara transportsträcka och resterande mil från Hindås till mål kan du ju sen innan :)
Daniel Fägerstrand.
1976 • Torslanda
#9
2 december 2014 kl 16:55
Gilla
Sedan tror jag de flesta löparna"bara" fick ihop 85 km på den nya bansträckningen.
1975 • Habo
#10
2 december 2014 kl 19:56
Gilla
anmäld
Mattias
1974 • Borås
#11
22 maj 2015 kl 19:57
Gilla
En vecka kvar nu. SMHI säger 14 grader och halvklart nästa lördag, det blir ganska perfekt. Banan är ju ett par km längre i år, så det blir kanske svårt att sätta PB, men jag ska köra för sub 6min/km i snitt (springer 47km-tävlingen).

Träningen har gått bra i år. Bättre än förra året då jag blev skadad i mars och bara hann med två långpass mellan mars och maj. Nu har jag sju pass på 30 km eller mer och arton pass på 18 km eller mer under 2015. Misstaget förra året var också att springa Göteborgsvarvet med för lite träning och BUM helgen efter, klappade ihop totalt och fick bryta efter 30 km. Inget Göteborgsvarv i år :)
Ronnie Nilsson
1972 • Göteborg
#12
23 maj 2015 kl 02:04
Gilla
Ja, efter år av bedrövelser och oträning, det här blir bra. Och sedan ultramarathon i Sierra Nevada.
1966 • Landskrona
#13
23 maj 2015 kl 14:01
Gilla
Får nog kasta in handuken efter att ha varit sjuk i tre veckor nu i maj. Har precis börjat röra på mig och det känns att man inte är hundra, men vill verkligen delta och hoppas på ett mirakel!
1971 • vånga
#14
26 maj 2015 kl 14:37
1 Gilla
Börjar bli riktigt nervös inför Lördan, har varit av och till sjuk under våren, så träningen har blivit lidande. Men genom ska jag. Ni som har erfarenhet av sådana lopp hur ska man tänka, min svaga punkt är snubbelfot=kramp. Så det är jag mest nervös över, kommer köra rygga fast jag hatar ryggan och den kommer från start vara fylld med sportdryck, gel, salttabletter, choklad och druvsocker.
1976 • Målsryd
#15
26 maj 2015 kl 16:04
Gilla
@#14 Jag har sprungit alla BUM än så länge och det är ett fantastiskt roligt lopp. Vacker natur och en rolig (men krävande) terräng.
Det kan vara en bra taktik att gå i backarna redan från början för att spara lite på benen.
Det är ca 15 km mellan varje station så sikta på den istället för hela loppet, det känns lättare mentalt då.
Man blir så fantastiskt påhejad vid kontrollerna att man får energi som lätt räcker till nästa, grymma funktionärer är det!
1971 • vånga
#16
26 maj 2015 kl 16:18
Gilla
Okej, tack samma taktik som Ultravasan-där pluggade jag in varje kontroll-såg bara det ej målet, men där hann jag köra hela banan uppdelat på två dagar, riktigt skönt mentalt-Denna vår förstördes av återkommande förkylning. Så bara undvika att snubbla och få kramp, idag körde jag ett fart kännar pass och uppskrapat knä....och jag hatar asfalt kör 90% i skogen-en mental grej! att jag snubblar runt i skogen.
Mattias
1974 • Borås
#17
28 maj 2015 kl 16:06 Redigerad 28 maj 2015 kl 16:07
Gilla
Det ser ut att bli regn så gott som hela fredag och lördag, mindre kul för 100-miles gänget. Blött, halt och mörkt. Jag är inte avundsjuk ;)
Pär Josefsson
1978 • Göteborg
#18
28 maj 2015 kl 22:15
Gilla
Dras med inflammerad fotled så jag blir hemma men ett stort lycka till till alla som ska springa!
Mattias
1974 • Borås
#19
29 maj 2015 kl 10:05
Gilla
Stör mig på att 45 km-starten är så sen. Kl 12 hade varit mer lagom, nu är ju många inte i mål förrän på kvällen.
1983 • Alingsås
#20
31 maj 2015 kl 07:15
Gilla
Stort tack för ett fint arrangemang i geggamojan igår! ;) Funktionärerna skall ha ett extra plus i kanten som stod där ute i regnet och kylan och hejade på oss träsktroll!

Är lite nyfiken på den faktiska distansen på 45:an? I omklädningsrummet hade vi alla olika distanser på våra klockor. Jag sprang lite fel + var utan GPS på flera ställen i mitten av banan, så min klocka är inte att lita på, men den stannade på 45+, en kvinna hade 50 km och någon annan 48 osv. Någon som vet? :)
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.